Taller con Isa Nemesis los dias 25 – 26 Enero

TALLER PARA INICIACION INTERMEDIO PARA HOMBRES Y MUJERES NIVELES INICIACION INTERMEDIO
DIFERENTES TIPOS DE AGARRES
EJERCICIOS PARA AUMENTAR FUERZA Y COGER FONDO
FIGURAS PARA MEJORAR LA FLEXIBILIDAD Y LA COORDINACION
TECNICAS DE IMPULSO PARA GIRAR EN LA BARRA FIJA
TRANSICIONES EN BARRA FIJA Y GIRATORIA
PRECIO 50 EUROS DURACION 2 HORAS…….

INSCRIPCIONES EN LA ESCUELA O ARTIDANSES@GMAIL.COM10814237_10205360676800242_1240037080_n

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Acerca de artidanses

Hola... Mi nombre es Katty y quiero que conozcáis el maravilloso mundo del pole dance. Es un deporte que beneficia el cuerpo y la mente, eleva la autoestima. Pole Dance es una forma de baile combinada con gimnasia. Se trata de un baile sensual utilizando como elemento una Barra Vertical sobre el que la bailarina o el bailarín realiza su actuación. Este término, es comúnmente mas asociado al mundo de los “Table Dance” aunque recientemente, también se utiliza el Pole Dance artístico, en los cabarets, circos y espectáculos acrobáticos, que no emplean el erotismo como herramienta visual. Beneficios: Modela tu cuerpo, perfecciona tu abdomen y tonifica tus piernas. Estiliza tus formas y tus curvas. Adquiere confianza en ti misma, mejora tu postura, libera tu mente, únete al movimiento Sexy. Fitness Poledance es una nueva actividad de entrenamiento físico, para mujeres, hombres y niños FDP es una combinación de gimnasia, danza sexy y divertida, con un bajo impacto y tonificación muscular en una barra vertical. COMO DEBES VESTIR? En general para las clases y los talleres debes llevar ropa deportiva, (preguntar detalles específicos de cada clase o taller) También debes llevar unos shorts para poder subir a la barra vertical y hacer los giros invertidos. Zapatos de Jazz o zapatillas, también utilizamos los protectores y guantes que podrás adquirir a través de nosotros Art & Danses pole studio IMPORTANTE!!!!!!!!! NO LLEVAR ANILLOS, NI CADENAS, NI NINGUN TIPO DE CREMA PARA EL CUERPO.

Publicado el diciembre 30, 2014 en curso, Noticias, pole sport, Poledance, Sensual dance, talleres. Añade a favoritos el enlace permanente. Deja un comentario.

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